Association "Sonmudo des Volcans"

Mme Sylvie PARADIS-LELLI
3 Place de la Treille - Jussat - 63450 CHANONAT
Port : 06 80 70 08 96

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Association « Sonmudo des Volcans »

L’association « Sonmudo des Volcans » a vu le jour sur la commune fin novembre 2018.

Cette association a pour objet la pratique et la diffusion du Sonmudo, un « art martial zen » (traduction du coréen), et de proposer des exercices et initiatives liés à cette discipline, dont des cours et séances d’entraînements ou des conférences par exemple.

Le Sonmudo se situe à la croisée du yoga, du qi qong, du taï chi et du taekwondo. Il se veut global, alternant les exercices plus internes (yin) et d’autres plus externes (yang), afin d’harmoniser le geste, la respiration et le mental. «  Les techniques tantôt assises, debout ou en déplacement harmonisent le "ki" (chi) vitalisent les organes, renforcent en douceur le système immunitaire, articulaire et osseux » (www.sonmudo.eu).

Contact :
Sylvie, en formation d’instructeur en Sonmudo depuis plus d’un an et pratiquante depuis 7 ans.
Email : Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser..
Adresse : 3 place de la Treille, Jussat, 63450 Chanonat.

Facebook : https://www.facebook.com/sonmudodesvolcans/

 

PROCHAINS EVENEMENTS :

Le mercredi 19 juin 9 h - 10 h à l'école de Jussat : atelier découverte / débutants de Sonmudo 

 

A PARTIR DU 19 SEPTEMBRE 2019 : COURS REGULIERS DE SONMUDO LE JEUDI SOIR (POUR ADULTES ET ENFANTS DE 12 ANS ET +)